Курс "Все о Палео"
Пошаговый алгоритм для перевода
ребенка на Палео протокол питания.
ребенка на Палео протокол питания.
Симптомы, при которых помогает палео-протокол питания
-
Частые вирусные и респираторные заболевания, аллергия, аденоиды - Проблемы с пищеварением (запоры, несформированный стул со зловонным запахом, слизь в стуле, боли в пупочной области, в левом подреберье и т.п.)
- Длительные субфебрилитеты (когда температура 37,1 - 37,6 держится больше 10 дней), повышенная потливость
- Бледность, не проходящая анемия, вялость, быстрая утомляемость, гиперактивность, плохой сон
- Сыпь, зуд на коже, язык с белым налетом, корочки за ушами, на голове, часто увеличивающиеся лимфоузлы
- Недобор веса, излишний вес, ломкость ногтей, разрушение зубов в раннем возрасте, плохо растущие волосы
Для кого?
-
Для продвинутыхВы узнаете много нового о питании, обогатитесь новыми палео-рецептами, поймете все свои ошибки, сможете максимально оптимизировать процесс питания ребенка, а также сформируете и закрепите новые привычки. -
Для новичковДля родителей Малышариков, которые еще только планируют менять их питание и видят в этом перспективу. Вы узнаете причины волнующих вас симптомов. Получите базовые рекомендации по их коррекции, основные правила перехода на новый режим питания. Узнаете, какие основные ошибки допускаются, как избежать срывов и обострений. Научитесь готовить полезную, живую еду. А самое главное так, чтобы ребенку было ВКУСНО. -
Для начинающихПоймёте, как от хаотичных действий перейти к системному внедрению нового рациона. Получите пошаговый алгоритм, который позволит вам самостоятельно принимать верные диетологические решения в вопросах питания своих детей, а, возможно, и всей семьи. -
Для тех, кому нужна поддержкаЕсли вы знаете, что необходимо менять питание, но никак не решаетесь. Не знаете, с чего начать. Боитесь, что не справитесь. Думаете, что ребенок не будет есть полезную пищу. Для Вас предусмотрена возможность получать чат-поддержку от куратора курса или от доктора Диляры.
После просмотра курса вы:
- Поймете, как кормить ребенка так, чтобы обеспечить достаточное поступление нутриентов, в первую очередь белков, жиров и углеводов.
- Научитесь формировать меню ребенка на неделю, заготавливать продукты и полуфабрикаты собственного приготовления.
- Научиться заказывать еду в ресторане.
- Научитесь выбирать продукты и читать этикетки.
- Научитесь обеспечивать соблюдение принципов нового рациона в садике и школе.
- Поймете, как справляться со старыми привычками, тягой к сладкому и импульсивными желаниями ребенка.
Программа курса
- С чего начать переход
на палео протокол питания.01 - 4 стандарта качества
продуктов для деток.02 - Какие основные ошибки допускаются на старте.03
- Как формировать меню.04
- Как выбирать продукты.05
- Как заготавливать продукты
и готовую еду.06 - Как мотивировать ребенка
и окружение.07 - Как менять привычки ребенка
и справляться с трудностями.08 - Как организовать питание ребенка вне дома:
сад, школа, дорога.09
Дополнительно
- Авторский воркбук от доктора ДилярыЭто рабочая тетрадь (воркбук) для родителей. В ней представлена отработанная многими моими пациентами система, конкретный алгоритм действий, способный привести к результату даже тех, кто еще не знаком в полной мере с нутрициологией и не ощутил на себе ее вдохновляющих результатов.
- 11 мини-лекцийВидео лекции от доктора Диляры по выбору и подготовке продуктов для Палео протокола. Как выбирать овощи, орехи, ягоды, полезные перекусы. Как готовить костный бульон, обрабатывать зелень, подготавливать воду. Как выбирать масла, крупы, бобовые и др.
- РецептыРецепты блюд палео-протокола питания, простые в приготовлении. Гарниры, основные блюда, завтраки, десерты.
- 6 чек-листов + конструктор меню"Выбираем овощи и зелень", "Выбираем орехи, семена и специи", "Выбираем крупы", "Выбираем мясо", "Выбираем рыбу", "Заготавливаем продукты".
"Я справлюсь сама"
- Видео-урок "Все о Палео" на 2+ часа
- Авторский воркбук по питанию ребенка 70+ страниц
- 25 рецептов палео-протокола
- Доступ на 2 месяца
1490₽
"Мне нужна поддержка"
- Видео-урок "Все о Палео" на 2+ часа
- Авторский воркбук 70+ страниц
- 11 мини-лекций по выбору и подготовке продуктов для палео-протокола
- 50 рецептов палео-протокола
- Конструктор меню
- 6 чек-листов
- Доступ на 2 месяца
2990₽
ПАЛЕО + ДЕТОКС
"Все о Палео" + "Детокс для деток и не только"
"Все о Палео" + "Детокс для деток и не только"
- Вебинар "Детокс для деток...и не только" (на 3+ часа)
- Видео-урок "Все о Палео" на 2+ часа
- Авторский воркбук на 70+ страниц
- Руководство по детоксу на 50 страниц
- 11 мини-лекций по выбору и подготовке продуктов для палео-протокола
- 50 рецептов палео-протокола
- Конструктор меню
- 7 чек-листов
- Доступ на 2 месяца
6990₽
Отзывы с прошлых курсов
- @antipovaekaterina72018Выражаю чувства глубочайшей благодарности в адрес врача – Талыповой Диляры Шамилевны. Ее высокий профессионализм и оперативные действия обеспечивают пациентам своевременное лечение, в них укрепляется оптимизм, желание бороться за жизнь. В этом замечательном докторе сочетаются мастерство с интуицией, знание психологии с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.
- @_gulnazik_Мы, наконец-то, нашли своего педиатра, который находит подход к ребёнку, и назначает правильное лечение. И это @dr_dilyara. Спасибо вам за все! Мы пока на стадии лечения аллергии, но заметно стало лучше! Будем соблюдать все назначения и попрощаемся с аллергией. Желаем клинике процветания!
- @rozalina_zamaletdinovaС радостью напишу отзыв врачу @dr_dilyara. Сыну 2,5 года и обращались с вопросом лечения ОРВИ и еще с ларингитом. Оба раза очень доступно врач все объясняет, находит причины ! Прописывает лечение, которое не просто вылечит, но и сохранит здоровье. Очень рекомендую!
- @vida_maravillosa7Продолжаю делиться с вами полезными страничками. Мы, наконец-то, нашли своего педиатра, который умеет найти подход к любому ребенку и назначает правильное и эффективное лечение. И это @dr_dilyara. Высокий профессионализм, сострадание, отзывчивость, доброта, внимание, забота, интеллигентность – всеми этими ценными качествами наделена Диляра Шамильевна. На приёме она отвечает на все вопросы, даёт советы, поддерживает молодых мамочек. Всё это проходит в теплой и дружественной обстановке. Приём у замечательного педиатра длится не 5 минут, а час. И ей не хватает времени. Она не лечит симптомы, а ищет причины. И что еще немаловажно, она не выписывает кучу ненужных препаратов, как привыкли делать наши участковые педиатры, а подбирает препараты больше на растительной основе, чтобы не нанести вред маленькому, неприспособленному организму. Заходите быстрее к ней на страничку и читайте полезные посты. Спасибо вам за то, что вы у нас есть!
Не пропустите новые курсы!
Моя база знаний непрерывно пополняется полезными практическими материалами