Представленные в практикуме рецепты специально подобраны мною для первого, переходного месяца, в них имеются некоторые послабления. Учитывайте, пожалуйста, при приготовлении индивидуальные непереносимости, аллергии и возраст ребенка.
В видео-уроках я готовлю завтрак, обед, ужин и десерт.
Куда же без десерта, особенно на старте.
Полезный десерт играет важную роль - он помогает вытеснять из рациона вредные сладости.
Помним, что резко исключать сладости из рациона ребенка нельзя.
Почему нельзя - подробно рассказываю на своем курсе «Все про Палео».