«Все есть яд. Ничто не лишено ядовитости. И только доза отличает яд от лекарства» - слова врача и естествоиспытателя Теофана фон Гогенгейма (Парацельс), XV век

И на сегодняшний день данное изречение не далеко от истины.


Сегодня немного расскажу о токсинах и начну знакомить вас с терминологией, которую я использую в своих прямых эфирах, постах и сторис.

Какие же источники токсинов существуют?

✅ Консерванты и пищевые добавки

✅ Нитраты

✅ Лекарства, антибиотики

✅ Диоксины, пластики, топливо

✅ Тяжелые металлы

✅ Поллютанты (загрянители внешней среды)

✅ Эндотокисны в кишечнике

✅ Гормоны (+экзогормоны в пище и воде)

✅ Пестициды

✅ Бытовая химия, косметика



ℹ️Токсин – это яд, любое химическое вещество, способное вызвать структурное повреждение, функциональное расстройство или гибель организма.


ℹ️Токсиканты – вещества, вызывающие интоксикацию или провоцирующие другие формы токсического процесса.


ℹ️Ксенобиотики - это чужеродные вещества, попавшие во внутренние среды организма.


✔Естественные токсины:

1️⃣ Синтетические токсины:
- пестициды,
- органические растворители (октан, хлороформ, этанол, метанол, гликоли, бензол, толуол…),
- лекарства, пищевые добавки, косметика (барбитураты, бензодиазепины, трициклические антидепрессанты,пищевые красители и антиоксиданты, консерванты, ароматические добавки..)
- боевые отравляющие вещества (фосген, иприт, люизит, зарин…)



2️⃣Органические токсины:
- залежи газа, угля, нефти;
- вулканическая деятельность;
- полициклические ароматические углеводороды (продукты горения, а также жареная пища, бытовые аэрозоли)



3️⃣Неорганические токсины:
- металлы и их соединения (ртуть, кадмий, хром, мышьяк, свинец, бериллий, таллий и др.)
- газообразные вещества – экополлютанты атмосферного воздуха и воздуха помещений: монооксид и диоксид углерода, сероводород, оксиды азота, озон, оксиды серы и др.



❓Какие вещества используются часто в обычной ежедневной жизни?

1️⃣Бисфенол А (BPA) – синтезирован в в 1981 году Александром Дианиным из фенола и ацетона, при участии соляной кислоты. В 1936 году было доказано, что бисфенол А является синтетическим аналогом женского гормона эстрогена.

ℹ️Где содержится бисфенол А: - Детские бутылочки - Бутылки для воды и др - Пищевые контейнеры - Пластиковая посуда - Медицинские приборы - Линзы очков - Домашняя электроника


В 2010 году ВОЗ признала Бисфенол А безопасным, однако в Европе, Канаде и Израиле были запрещены детские бутылочки и соски, содержащие бисфенол А. В небольших концентрациях это вещество безвредно. Однако при нагревании оно начинает обладать канцерогенным эффектом.


2️⃣Триклозан – получено в лабораториях Швейцарии в 1965г. Его стали применять в качестве антибактериального компонента в зубных пастах, кремах и стиральных порошках. С 1968 г триклозан использовался как пестицид в сельском хозяйстве. Опасен при нагревании, потому что в результате нагрева образуется дихлордибензодиоксин – гораздо более ядовитое вещество, чем исходное.

02.09.2016 года FDA запретило использование некоторых компонентов в антибактериальном мыле. Под запрет попали 19 ингредиентов, включая триклозан и триклокарбан.

✔Триклозан может содержаться в: - Дезодорантах - Зубных пстах - Средствах для бритья - Ополаскивателях для рта - Мыле - Косметике - Чистящих средствах Обязательно продолжу тему токсинов и токсикантов